Tervetuloa nauttimaan puulämmitteisistä löylyistä Juurikkasaareen, upeisiin Päijänne-maisemiin!

Löylyjen välissä voit pulahtaa Päijänteeseen virkistäytymään uuden valaistun laiturimme kautta.

Saunajuomat voit lunastaa tullessasi päätalon puolelta.

Saunavuorot ovat ma,ti ja ke klo 15-20

  • Saunavuoron hinta 14,5€, lapset 2-12v 7€.
  • Voit maksaa saunavuoron tullessasi juhlatalon puolella tai jo etukäteen kätevästi verkkokaupan kautta.
  • Kyseessä on sekasauna, joten pidäthän yllä uima-asua.
  • Uintimahdollisuus ympäri vuoden – talvella avantouintipaikka.

Rantasaunan tilat ovat vapaassa käytössä saunavuoron aikana. Sieltä löytyy:

  • WC (hiustenkuivain).
  • 2 kpl suihkuja (shampoo & hoitoaine).
  • Pukuhuone sekä tilava saunakabinetti vaatteiden vaihtoa varten.
  • Pefletit

Sauna sijaitsee rannan välittömässä läheisyydessä, joten voit pulahtaa Päijänteeseen joko uudelta valaistulta laiturilta (tikapuut) tai lapsiystävällisen, hiekkapohjaisen rannan kautta.

Voit halutessasi vuokrata meiltä myös pyyhkeen saunavuorosi ajaksi 5€ hintaan.

Lämpimästi tervetuloa saunomaan, uimaan & virkistäytymään, vaikka koko perheen voimin!

Tuija Särkivuoren hyvinvointi-illat

 

Saunajooga – Lempeää liikettä lämmössä (kesto 45min)

Saunajooga on rauhallinen harjoitus, joka tehdään noin 40-50 asteen lämpöisessä saunassa. Lämpö pehmentää kehoa, jolloin liikkeet tuntuvat helpoilta ja turvallisilta. Saunajooga rentouttaa hermostoa ja laskee stressitasoa, avaa niska-hartia- ja selkäjumeja, lisää liikkuvuutta lempeästi sekä rauhoittaa mielen. Harjoituksessa teemme yksinkertaisia istuma- ja seisoma-asentoja, hitaita liikkeitä ja lempeitä venytyksiä.

Saunajooga sopii kaikille, jotka kaipaavat kevyttä, helppoa ja palauttavaa harjoitusta – ilman aiempaa joogakokemusta!

 

Saunajoogat maanantaisin klo 18.00-18.45

Hinta 28€/hlö – Liput saunajoogaan täältä!

 

Saunajoogaan sisältyy:

Hamam-pyyhe lauteille, virkistävää yrttiteetä, sitruunavettä sekä puusauna joogan jälkeen! Voit myös halutessasi pulahtaa uinnille virkistävään päijänteeseen!